Остеопороза није озбиљна болест у очима многих људи и није привукла свачију пажњу.Ова хронична болест можда неће изазвати смрт.Многи људи се не одлучују да тестирају или траже медицински третман чак и ако знају да можда имају ниску густину костију.Тест густине костију је већ усађен у њихова срца.То је лаж, и они не желе да буду преварени.Једење мало више добре хране и вежбање могу то да надокнаде.Пиниуан медицински произвођач коштаног дензитометра подсећа све да остеопороза није мали проблем и да је треба схватити озбиљно.
Како настаје остеопороза?
Савремене жене, у старосној групи од 25 до 35 година, више од 50% канцеларки има озбиљнији губитак коштане масе од мушкараца, а инциденција је знатно већа него код мушкараца.Жене осећају бол у доњем делу леђа, чији је значајан део рани симптом остеопорозе.Данас су многе младе жене склоне остеопорози због дијете за мршављење, више седења и мањег кретања и неуравнотежене исхране.
Промене у минералној густини костију током трудноће и дојења узроковане су растом и развојем фетуса и одојчади.
Код савремених мушкараца, због пушења, алкохолизма и метаболичких болести као што су гојазност, дијабетес и хипертензија, мушкарци средњих година почињу да губе коштану масу.Ако имате симптоме као што су лаки замор, болови у телу и замор, умор, знојење, утрнулост, грчеви и сл., веома је неопходно тестирати густину костију.
Данас људи све више обраћају пажњу на здравље костију.Из уобичајеног физичког прегледа се може видети да је испитивање густине костију, које раније није било важно, такође наведено као обавезна ставка.
„Густина костију“ значи „минерална густина костију“ и главни је показатељ снаге костију.
Након 49 година, многе жене често открију да не раде никакав тежак посао, а посебно су склоне боловима у леђима.Повремено ће доћи до прелома када падну.Овај проблем настаје због менопаузе, која доводи до остеопорозе у телу и потом изазива појаву.
1. Како жене у менопаузи откривају остеопорозу и које су манифестације остеопорозе?
1. Често осећате бол у костима
Жене обично пролазе кроз менопаузу око 49 година. У овом тренутку губитак калцијума је озбиљнији.Неки људи сматрају да нису радили никакав физички посао, али често осећају бол у доњем делу леђа, па чак и у костима целог тела.
2, посебно се лако ломе
Након што дете падне, у реду је устати и двапут заплакати, али многе жене у 50-им годинама су посебно склоне преломима након пада, а неки људи могу чак и да доживе преломе због кашља.
3. Осећај да цело тело нема снаге
Иако неке жене обично боље једу и боље спавају, често осећају слабост по целом телу и осећају неописиву бол у телу.У овом случају, одређена тачка избијања лако ће довести до прелома у каснијој фази.
2. Након добијања остеопорозе, којим методом се борити против ње?
1. Пре свега, морате потврдити свој узрок
Ако желите да знате да ли имате остеопорозу, прво би требало да одете у болницу на двоенергетски рендгенски преглед да бисте сазнали своју коштану масу.Ако је коштана маса већ мања од -2,5, то значи да имате остеопорозу и да то треба да урадите на време.додатака калцијума.
2. Прилагодите се из дијете
Ако сте утврдили да имате остеопенију, онда морате јести више хране која садржи калцијум.У животу се препоручују млечни производи, ораси, производи од соје итд.
3. Правилно вежбајте
За пацијенте са остеопорозом, такође је неопходно спровести одговарајуће вежбе са оптерећењем, попут вожње бицикла и џогирања.Наравно, боље је сарађивати са сунцем, што може убрзати апсорпцију и таложење калцијума.
4. Допуна лековима
Ако се утврди да резултати теста покажу да је ваша коштана маса заиста веома озбиљна, ефекат интервенције једноставно кроз начин живота и исхрану није довољан, у овом тренутку морате узимати одговарајуће лекове са двоструком соли за прилагођавање и побољшање, упореди Најчешћи су натријум алендронат и интравенска золедронска киселина.
Редовно проверавајте да ли има проблема са костима
Како проверити густину костију тела
Можете отићи у медицинско место специјализовано за испитивање густине костију и користити професионални инструмент за испитивање густине костију да бисте проверили густину костију.
Пиниуан коштани дензитометарје за мерење густине костију или чврстоће костију Народног радијуса и тибије.Служи за превенцију остеопорозе. Користи се за мерење стања људских костију код одраслих/деце свих узраста, и одражава минералну густину костију целог тела, процес детекције је неинвазиван за људско тело и погодан је за скрининг минералне густине костију свих људи.
Време поста: 04.11.2022